Cirkelfys

Är riktigt, riktigt imponerad av cirkelfysen ute på valhall på måndagar! Riktigt bra träning! Otroligt längesen sist man kände sig så slutkörd! Rekommenderar alla att prova! Här kommer ni definitivt gå i rätt riktning!

När man tränar bryter man ner kroppen, under vilan bygger man upp kroppen. Väldigt viktigt att med tiden öka vikterna för att få resultat.